美容師さんの腰痛
腰痛！
カット中は
立ちっぱなし。
若干前かがみになったり、
右へ左へ重心移動。
ちょっとした動きでも日々の蓄積が体への負担になっていたかもですね。。。
毎日お疲れ様です！
ちなみに、僕はカットしてもらっている間、ずっと喋ってます！笑
うるさくてすいません(*´Д｀)
いつもありがとうございます＼(^o^)／
まずは、どこが硬くなっているかチェックです！
このチェックはとても大事で、リピーターさんでも毎回しっかりチェックします。
同じ症状でも、
筋肉の硬さが違う
骨盤のバランスが崩れている
痛みの感覚が違う、、、など、
その時の状態をしっかり把握するために重要なんです。
今回は、
腰の筋肉の張り
両足外側の硬さ
お尻の筋肉の硬さ
腸腰筋
うつ伏せ、横向き、上向き、あらゆる角度からしっかり筋肉を捉えてほぐしていきます。
腰痛持ちの方は、お腹側の腸腰筋という筋肉が硬くなっていることがよくあります。
実際に左側の腸腰筋が硬くなっていました。
仕事中の姿勢が無意識に左重心でバランスをとっているかもしれないですね、、、
最後に、座った状態で腰の調整をして終了です。
施術終了後、、、
『今日は整体行こうか迷ったんだよね～
もうちょっと我慢しようかなと思ってさ。』
『でも、今日来て良かった！』
『今日来て良かった！』 最高の誉め言葉！！
ありがとうございます＼(^o^)／
お昼はそばでも食べに行こうかな～