施術日記Diary

  2. 施術日記

骨盤調整プログラム　


骨盤を整える！


・立っているときの姿勢
・動きの可動域

施術前にチェックです！

状態に合わせて

筋肉のほぐし
股関節調整
足関節調整

骨盤が整うと、、、

座っているとき
足を組まなくなる

仕事終わりの
足のむくみとおさらば

姿勢改善
スタイルUP！

ここでもうひと頑張り！
自宅でできる骨盤歩きで
いい状態キープ！

硬くなっている筋肉をほぐして
使えてない筋肉を使えるように
トレーニングするとさらに良いですよ！

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