施術日記Diary

腰痛 考え方・施術内容 

那覇市長田 整体ここから
腰の症状に対する考え方、施術内容をご紹介します。
腰痛にも様々な症状があります。
ぎっくり腰
坐骨神経痛
腰椎椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症、、、 など、、、
 
腰に不調がある場合は、大きく分けて二つです。
①腰が硬くて動かない
②腰が動きすぎている
 
そこを見分けるための方法
①たくさん質問させてください
②立ち方、立っている姿勢を分析
③立った状態で前後左右の動きを確認(無理な動きはしません)
主に診るポイント
①骨盤の位置
②股関節
③肩の位置
④各関節の柔軟性
⑤などなど
分析結果からそれぞれの状態にあったポイントをほぐしていきます。
腰痛の慢性化や姿勢からの負担がヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などの症状につながっていると考えています。
現在の姿勢を分析し、硬くなりすぎている筋肉、使えていない筋肉、関節の動きをしっかり把握し、
的確にアプローチしていければ症状を改善できると考えています。まずはお気軽にご相談くださいませ。