施術日記Diary

子ども整体 

おはようございます☀️
今日は子ども整体について
息子、4年生、
サッカークラブ所属(Progreso)
筋肉、骨格、まだまだ発達途中の子ども
何をするにも全力で取り組む子ども
どうしても、利き手、利き足だけを使うため
体全体の偏りが表れてしまいます
サッカーは特に、小学生の間、
右も左も同じように蹴ることが難しいと思います。
そのため、動きの偏りから
筋肉、骨格のバランスの崩れに
繋がってしまいます。
使いすぎた筋肉を緩めてあげたり、
ストレッチや体操を取り入れると
左右、前後のバランスを整えることが
できます。
姿勢改善、ケガ予防、
運動後や家でのストレッチなど、
お伝えします!
子どもが寝ている時の
ゴロゴロ動き回る寝相は
体が無意識にバランスを
整えようとしている行動とも言われています!
温かく見守ってあげてください
整体ここから
土日も営業です!